Боретесь с повышенной кислотностью? Эта инфографика от Raw Ayurveda расскажет вам, какие продукты помогут на этом пути!
7 мощнейших щелочных продуктов:
1. Шпинат.
Шпинат — щелочной продукт, как и все зелёные продукты.
2. Виноград.
Ягоды винограда содержат до 80% целебной воды, пектины, натуральные сахара, органические кислоты, дубильные и красящие вещества.
3. Огурец.
Огурец на 95% состоит из воды. Помимо этого, в нём высокое содержание щёлочи.
4. Брокколи.
Брокколи — это ещё один овощ,который препятствует образованию рака и способствует скорейшей детоксикации организма.
5. Дыня.
Ароматная,нежная дыня ценится не только за непревзойдённый вкус.
6. Сельдерей.
Сельдерей — продукт с высокой концентрацией щёлочи.
7. Паприка.
Паприка (Болгарский перец) также относится к типу щелочных продуктов,так как в ней находится невероятное количество антиоксидантов.
А вы любите эти продукты? Если Вам была полезна эта информация,поделитесь ею со своими друзьями и близкими.
